白带异常是个比较常见的妇科疾病,出现这种妇科疾病的女性朋友要积极的去进行治疗。经常有这种情况的女性,则要积极的去进行预防了,那么,如何预防白带出现异常呢?我们来学习一下吧。
1、定期检查:即使没有任何不适也应该定期检查要固定好每年至少做几次妇科体检。
2、及时就医:如果出现任何情况的白带增多或其他不适立即去医院诊治。
3、一定在医生指导下用药:用药不对症可能反而加重病情。
4、少穿紧身裤:少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等亦要避免穿着紧身尼龙内裤应选择棉质内裤。
5、增强免疫力:坚持锻炼增强体质;睡眠充足饮食合理营养均衡多进食富含维生素的食品。
6、平日不用卫生护垫:有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤平日总是用卫生护垫这种做法是不可取的不是月经期尽量不要用卫生护垫应每天晚上用清水洗净外阴更换内裤另外也不要用各种药液清洗阴道这样做反而会破坏阴道的内环境以致发生阴道炎。